クッキングレッスン一覧

マクロビオティックベーシックプログラム

基礎から学んで、変化する。
そんな自分が楽しくなる!
このプログラムでは、お料理の基本を丁寧に教えます。お料理して食べることを続けていくうちに、体と心が軽やかになっていくことを体感できます。

マクロビオティックアドバンスプログラム

ここからが、マクロビオティックの醍醐味!

より深く、本格的に学べるプログラムです。
普段のお食事から体調不良の時のお手当まで。
全ての食材を上手に使って、型にとらわれずに柔軟性に富んだ食べ方ができるようになります。


「ベーシックプログラム」「アドバンスプログラム」クッキングライブコース

通常レッスンに参加して、あなたはただ見るだけ!食べるだけ!の楽チンで楽しいレッスン!

プロ養成コース

未来は「今ここ」から変えられる。
「やってみたい!」の気持ちを応援します。

 


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