
“旬”をまるごと味わう、しあわせ時間
マクロビオティックの基本を大切にしながら、今、この季節だからこその、美味しいお野菜を使って、四季の移ろいに寄り添い、心と身体にやさしいお料理を楽しみたいですね。
「旬のマクロビ料理ショー」では、マダム・カーコ先生が、目の前でお料理を作る様子をみていただけます。一緒に作ったお料理を見て・感じて・味わって。心と体に届くお料理を学ぶ会です。



マクロビ料理ショーの特徴
五感が喜ぶライブレッスン
野菜の切り方、お鍋の中の香りや音・・・
動画やレシピ本では決してわからない「感覚」を、目で見て、香りを感じて、音を聴いて体感できる。
それが、マクロビ料理ショーの醍醐味です。

実際に出来上がったばかりの料理を味わえる時間は、まさに「ご褒美」そのもの。
身体がほっとゆるみ、内側から喜ぶのを感じてください。ご自身の中にある「自然な美しさ」が目覚める、あたたかな時間を過ごしましょう。

11月のメニュー
根菜の炊き込みご飯
玉ねぎのお味噌汁
風呂吹き大根
春菊の胡麻和え
アップルコンポート
開催スケジュール
11月
5日(水)15:00〜17:00
7日(金)18:00〜20:00
12日(水)17:00〜19:00
20日(木)16:30〜18:30
21日(金)17:30〜19:30
24日(月)18:00〜20:00
26日(水)17:00〜19:00
27日(木)17:00〜19:00
料金・詳細
| 料金 | 3,500円(税込) |
|---|---|
| 所要時間 | 120分 |
| 持ち物 | 筆記用具 ※ エプロン、三角巾等は不要です。 |
| 場所 | 〒659-0094 芦屋市松ノ内町3-8-3 CRANE BLDG. ASHIYA 2F ※玄米ギャラリーが入ったビルの2階です。 |
| 定員 | 各回6名様 |
申込方法
- お申込みフォーム
- メール madame.khako@gmail.com
- LINE

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