“旬”をまるごと味わう、しあわせ時間
マクロビオティックの基本を大切にしながら、今、この季節だからこその、美味しいお野菜を使って、四季の移ろいに寄り添い、心と身体にやさしいお料理を楽しみたいですね。
「旬のマクロビ料理ショー」では、マダム・カーコ先生が、目の前でお料理を作る様子をみていただけます。一緒に作ったお料理を見て・感じて・味わって。心と体に届くお料理を学ぶ会です。
マクロビ料理ショーの特徴
五感が喜ぶライブレッスン
野菜の切り方、お鍋の中の香りや音・・・
動画やレシピ本では決してわからない「感覚」を、目で見て、香りを感じて、音を聴いて体感できる。
それが、マクロビ料理ショーの醍醐味です。
実際に出来上がったばかりの料理を味わえる時間は、まさに「ご褒美」そのもの。
身体がほっとゆるみ、内側から喜ぶのを感じてください。ご自身の中にある「自然な美しさ」が目覚める、あたたかな時間を過ごしましょう。
1月のメニュー
炊き込みご飯
風呂吹き大根
八丁味噌のお味噌汁
小松菜の胡麻和え
アップルコンポート
2月のメニュー
レーズンパセリ玄米ご飯
黒豆ハンバーグ
雑穀のサラダ
野菜のコンソメスープ
アップルクランブル
開催スケジュール
1月
8日（木）18:00～20:00
8日（木）18:00～20:00
9日（金）14:30～16:30
12日（月）18:00～20:00
14日（水）15:00～17:00
21日（水）17:30～19:30
22日（木）14:30～16:30
26日（月）15:00～17:00
30日（金）15:00～17:00
2月
4日（水）17:30〜19:30
9日（月）14:30～16:30
16日（月）17:30〜19:30
18日（水）14:30～16:30
19日（木）17:30～19:30
25日（水）17:30～19:30
26日（木）14:30～16:30
料金・詳細
| 料金 | 3,500円(税込) |
|---|---|
| 所要時間 | 120分 |
| 持ち物 | 筆記用具 ※ エプロン、三角巾等は不要です。 |
| 場所 | 〒659-0094 芦屋市松ノ内町3-8-3 CRANE BLDG. ASHIYA 2F ※玄米ギャラリーが入ったビルの２階です。 |
| 定員 | 各回6名様 |
申込方法
- お申込みフォーム
- メール madame.khako@gmail.com
- LINE
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